「終活は30代で始めるべき」のウソ! 失敗談に学ぶ「早すぎる終活」の落し穴

2025.01.19
プロモーションが含まれます。
「終活は30代で始めるべき」のウソ!失敗談に学ぶ「早すぎる終活」の落し穴

  • 30代で終活を始める人が増えている
  • 特に独身女性は終活のメリットが大きい

ネット上ではそんな意見が目立ちます。確かに一理あるのですが…

早すぎる終活には失敗のリスクが伴う」のも事実。
今回は30代で終活を始めた私の失敗談をご紹介します。

まずは「不要な終活」「終活必要論のウソ」から見ていきましょう。

マイハピ編集部2
この記事の執筆責任者マイハピ編集部/竹内ゆうか
更新日:2025年1月19日

2009年に法人(株式会社ユーテック)設立
大手の広告代理店やSDGs関連企業、ITメディアとも提携し、「男女共同参画の実現」に取り組んでいます。
ひとりひとりの女性が自分らしく健康に安心して暮らせる社会の実現をめざし、調査・経験にもとづいた正しい情報を発信してまいります。
主な有資格者
・女性活躍マスター
・ファイナンシャルプランナー
・キャリアコンサルタント
・子どもの貧困専門支援員
・児童虐待防止支援アドバイザー
・心理カウンセラー
・個人情報保護士
・保育士
・美容師
・ビューティーアドバイザー
・ウエディングプランナー
・終活アドバイザー
MyHappi(マイハピ)とは?

スマホでカンタン無料登録!

マイハピが選ぶ安全在宅ワーク

「断捨離」「生前整理」を過剰に推奨する専門家のウソ

  • 必要最小限のモノだけ残して、不用品は徹底的に処分
  • 30代で身軽な暮らしを実現

そんな専門家の意見に騙されないでください。

近年、断捨離という言葉は過剰な思想性を帯びて、本来の意味を見失いつつあります。

まるで新興宗教。そこまでしなくても…と違和感を覚える方も多いようです。

「断捨離検定」や「整理収納アドバイザー」なんて資格まで登場。

高額な費用を請求する専門家も増えてきました。
いわば過剰にマネタイズされているのが現状です。

もちろん、不用品を処分する作業そのものに罪はありません。
当サイトでも繰り返し、断捨離の重要性を説明してきました。

しかし断捨離を実行した結果、

  • 多くの費用や時間を投じたわりに、メリットがなかった
  • 「要る」「要らない」という見解の相違から、家族の不和を招いた
  • 「本当は必要な物」まで捨ててしまった

そんな体験談も多数寄せられています。生前整理についても同様。

「断捨離や生前整理には失敗のリスクがある」
ということは覚えておく必要があります。

「30代の終活にはエンディングノートが役立つ」のウソ

まず、エンディングノートには不要論(否定論)もあります。

  • 分厚いノートを見て、やる気が失せた
  • 立ち読みする程度で、十分に内容を理解できる。だから買う必要はない
  • ネットの方が効率良く情報収集できる

そんな体験談がある以上、必ずしもおすすめできるツールではありません。

むしろ、エンディングノートは「自作」による成功例の方が多いです。
まずは白紙のノートに、簡単なメモ書きから始めましょう。

私自身、書店で購入したエンディングノートの半分以上は、全くの無駄でした。
対して、自作のノートは非常にお得。

その理由は下記の記事にまとめています。

「遺言書があると家族が助かる」「家族のために保険に加入」のウソ

終活は家族のため
そんな風に考えている30代のあなた。
単なる自己満足に陥っていませんか?

例えば、不出来な遺言書は、家族にとって「ありがた迷惑」。
民間の保険サービスも同様です。

  • 遺言書があるせいで、かえって没後の手続きが煩雑になった
  • 内容に疑義が生じて、法的な争いに発展した
  • 保険に加入するくらいなら、貯金しておけば良いのに…

よくご家族が口にする「終活の不満あるある」です。
当事者が良かれと思って始める終活も、ご家族にとってみれば「費用と時間の無駄遣い」
…というような事例が散見されます。

いわゆる「終活サイト」の多くは、遺言書の作成や保険への加入を強く推奨する傾向あり。

なぜなら、関連業者から広告費を受け取っているからです。

つまり一種の「ステマ」。必ずしも参考になるサイトばかりではありません。
終活のハウツー記事を装った広告」ご注意ください。

スマホでカンタン無料登録!

マイハピが選ぶ安全在宅ワーク

「30代の独身女性は早く終活を始めるべき」のウソ

  • 30代になると結婚が難しくなる
  • 独身の老後を覚悟して、終活を始めた方が良いよ

そんな風に不安を煽って、30代の顧客(特に女性)をミスリードする業者もいます。

しかし実際には、30歳の女性は未婚率が4割以上。
男性は約半数が未婚です。

確かに終活そのものは、いずれ必要になるかもしれません。
しかし焦らなくてもOK。

仮にあなたが「独身の老後」を覚悟していても、30代で可能な終活は限られています。

30代の終活は、私みたいに「失敗するリスクが高い」のが実情。
例えば以下に挙げる「結婚観」の変化が、終活を困難なものにしています。

結婚は「コスパが悪い」というあなたへ

  • 結婚はコスパが悪い
  • だから一生独身でいい

30代の相談者がよく口にする言葉です。

「おひとりさまの老後」を見据えているからこそ、終活を始めた方も多いはず。

私も以前は「独身の老後」を確信していました。
しかし気づけば結婚し、いまでは2児の母。
30代の頃の結婚観は、見事に打ち砕かれました。
人生観や考え方は、年齢とともに変化する
という事実もまた、30代の終活が難しい理由の一つです。

「婚活より終活」の落とし穴

  • 20代のうちは婚活
  • 30代を過ぎたら終活

そのようにアドバイスをする専門家が増えてきました。

しかし婚活と終活は、必ずしも「別のモノ」ではありません。
相互に影響するので、むしろ関係性の強い活動と言えます。

婚活を選んでも、終活を選んでも、どちらか一方のみに専念できるわけでありません。

ときには、お互いを補う「複合的なアプローチ」が必要になります。
例えば30代から老後に至るまで、

結婚した場合のプランA、結婚しない場合のプランB

離婚した場合のプランC、出産した場合のプランD

専業主婦になったときのプランE、共稼ぎを選ぶときのプランF…

このように「婚活を絡めた終活のバリエーション」は様々。
「想定の範囲内だけ」でも際限なく増えていきます。

そしてもちろん、パートナーに先立たれた場合の想定も必要。

終活と婚活はいわば車の両輪です。
両者のバランスを欠くことはできません。

スマホでカンタン無料登録!

マイハピが選ぶ安全在宅ワーク

コスパが悪いのは「結婚」ではなく「30代の終活」だった!?

私の経験から言うと、30代~40代にかけて進めた終活は「ほぼ無駄」に終わりました。

  • 婚活は一生しない
  • 独身の老後を想定して終活だけ進めるべき!

という風に「決め打ち」した結果です。

例えば老後のマネープランは、全て一から練り直し。
住環境、お墓、苦労して作成したエンディングノート…
あらゆる要素や活動の見直しを迫られました。

今にして思えば、30代の終活は、単なる自己満足かも。
コスパ、という言葉を私は好きではないのですが…
随分と「コスパの悪い終活」に打ち込んでいたものです。

10年かけて作り上げた「独身女性の終活プラン」が、無駄になってしまった今。

せめて読者の皆さんには、私の経験を反面教師として役立てて頂ければと思います。

それでも必要な「最低限の終活」「独身の老後を想定した終活」

それでは真に「コスパが良い30代の終活」とは、一体どのようなものでしょうか。

まずは情報収集から始めてみましょう。

老後にいくら年金をもらえるのか(年金の支給予定額)

一般的なモデルケースから想定される老後の余命は(平均寿命)

「老後2,000万円問題」から逆算できるあなたの必要資金は

以上のような「統計的事実」は、揺らぎなく終活の方向性を示してくれます。

少なくとも「老後の備え」としてのお金は万能のツール。
「無駄」になることはありません。

そして、あなたの性別や年齢を問わず「独身の老後」は必ず想定しておきましょう。

投資におけるリスクヘッジと同じで、長期的・複合的な視野を持つ姿勢が大切。
終活も「決め打ち」は失敗を招きます。

ある程度は幅(余裕)を持たせて、とりあえずのアウトラインを描いてみましょう。

スマホでカンタン無料登録!

マイハピが選ぶ安全在宅ワーク

女性は老後に平均6年を「おひとりさま」で過ごす。「最低2000万円」必要

日本は世界的に見ても男女の「平均寿命格差」が大きい国として有名です。

女性は夫に先立たれる例が多く、平均で6年「独身の老後」を迎えます。

さらに、平均寿命は87歳ですが、健康寿命は74歳。
すなわち約13年間は「病気や障害との付き合い」も想定しなくてはなりません。

30代の終活は「独身の老後」から逆算すると、より具体性を帯びてきます。

一方で、40代~50代を軸に考える「近い将来」の予測は難しいもの。
結婚するかもしれないし、しないかもしれない。
あるいは出産したり、離婚したり、転職したり…様々な可能性が考えられます。

しかし70代~80代のあなたの生活は、様々な統計的事実に裏打ちされています。

平均寿命、年金の支給額、医療や介護に関する種々の制度や条件…

例えば「老後資金」一つ取ってみても、様々なデータを参照できます。
ある程度は、厳しい未来が訪れることを覚悟して、老後の安心を積み立てていきましょう。

参考記事はこちら↓

まだ間に合う!「20代の終活」でやり残したことを30代のうちに

今回は「早すぎる終活」の「負の側面」を中心にお伝えしました。

私の体験や主観に偏った部分もあるので、あるいは反発を覚えた方もいるかもしれません。

  • もっと徹底的に終活を進めたい
  • 終活否定論ではなく、肯定的なアプローチも知りたい
  • 婚活も含めた終活の方法論を学びたい

そんな方は、ぜひ下記の記事をご覧ください。
私より若い世代の編集部員が、さらに先鋭的な意見を述べています。

確かに終活には「20代~30代のうちにしかできないこと」もあるかもしれません。

まだ間に合います。
ご自身にやり残したことがないか、以下の記事をご参照ください。


・この記事のプライバシーポリシー
・この記事に関するご質問はこちら
・執筆責任者/マイハピ編集部
・運営責任者/株式会社ユーテック
・顧問弁護士/弁護士法人えそら
・商標登録/登録番号「

スマホでカンタン無料登録!

マイハピが選ぶ安全在宅ワーク

監修の先生ご紹介

マイハピの記事を監修していただいている専門家の先生をご紹介いたします。
※順不同・敬称略

松浦 絢子(弁護士)/松浦綜合法律事務所代表
松浦絢子(弁護士)/ 松浦綜合法律事務所代表

京都大学法学部、一橋大学法学研究科法務専攻卒業。
東京弁護士会所属(登録番号49705)。宅地建物取引士。
法律事務所や大手不動産会社、大手不動産投資顧問会社を経て独立。
IT、不動産、相続、人事労務など幅広い相談に対応している。
さまざまなメディアにおいて多数の執筆実績がある。
松浦綜合法律事務所様の公式HP
保坂真世(司法書士)/司法書士法人スターディオ代表
保坂真世(司法書士)/ 司法書士法人スターディオ代表

神奈川県司法書士会所属
中央大学法学部卒業。
横浜市内の司法書士事務所勤務を経て、2014年に横浜で独立開業。
2018年に法人化し平塚支店を設置。
個人向けに終活サポート・相続手続・障がい者の法的支援、法人向けに企業の法務手続等幅広く取り扱っております。
特に相続案件は年間100件以上受任しています。
新聞への寄稿、書籍執筆経験あり。
司法書士法人スターディオ様の公式HP
加陽麻里布(司法書士)/司法書士法人永田町事務所代表
加陽麻里布(司法書士)/ 司法書士法人永田町事務所代表

東京司法書士会 理事
加陽麻里布(かよう・まりの)です。
当事務所は、上場会社からベンチャー企業の法務手続を幅広く扱っています。
上場準備、ファンド組成、ストックオプションの設計から発行まで、ワンストッ プで行うことが可能です。
わたしたちは「クライアントファースト」という基本理念とその理念の実現のための基本姿勢を共有できるメンバーと共に、常に創意工夫をし、新たな付加価値を創造することによってお客様の多様なニーズにお応えします。高度な法律手続の専門家として、お客様に選ばれるパートナーとなることを目指しております。
関わってくださったすべてのお客様に多大なる感謝を持ち誠心誠意取組んでまいります。どうぞお気軽にご相談ください。
司法書士法人永田町事務所の公式HP
國場 絵梨子(行政書士)/りこ行政書士事務所代表
國場絵梨子(行政書士)/ りこ行政書士事務所代表

琉球大学法文学部卒業。
卒業後、弁護士事務所、司法書士事務所、税理士事務所などで勤務。
現在、行政書士として行政書士事務所で活動中。
行政書士、宅地建物取引士、ビジネス実務法務検定2級、日商簿記2級、英検2級、測量士補、FP2級、賃貸不動産経営管理士などの資格を所有しています。
りこ行政書士事務所様の公式HP
内山智絵(公認会計士、税理士)/内山会計事務所代表
内山智絵(公認会計士、税理士)/内山会計事務所代表

大学在学中に公認会計士試験に合格。
大手監査法人の地方事務所で上場企業の法定監査などに10年ほど従事した後、出産・育児をきっかけに退職。
現在は、個人で会計事務所を開業し、中小監査法人での監査業務を継続しつつ、起業女性の会計・税務サポートなどを中心に行っている。
※オンラインでの対応も可能。ぜひ、お気軽にご相談ください。
内山会計事務所様の公式サイト
新井智美(ファイナンシャルプランナー)/トータルマネーコンサルタント
新井智美(ファイナンシャルプランナー)/トータルマネーコンサルタント

福岡大学法学部法律学科卒業。
1995年4月 情報通信会社入社。
30歳を機に苦手だった経済分野を克服したいという思いから、ファイナンシャル・プランナーの勉強を始める。
同時期に購入したマンションの返済を8年で完済した実績を持つ。
2006年11月 卓越した専門性が求められる世界共通水準のFP資格であるCFP認定を受けると同時に、国家資格であるファイナンシャル・プランニング技能士1級を取得。
2017年10月 独立。
主に個人を相手にお金に関する相談及び提案設計業務を行っています。
個人向け相談(資産運用・保険診断・税金相談・相続対策・家計診断・ローン住宅購入のアドバイス)、企業向け相談(補助金、助成金の申請アドバイス・各種申請業務代行)の他、資産運用など上記内容にまつわるセミナー講師(企業向け・サークル、団体向け)を行う傍ら、執筆・監修業も手掛ける。
また、個人事業主の法人化における手続きアドバイス等も行う。
新井智美オフィシャルウェブサイト
生川奈美子(ファイナンシャルプランナー)/株式会社アスト代表取締役
生川奈美子(ファイナンシャルプランナー)/株式会社アスト代表取締役

三重県四日市市在住 3人の子供を持つ母
結婚、出産、子育てをしながら、某大手生命保険会社に12年勤務
退職後、生川FP事務所を開業し、2007年2月、株式会社アスト設立
マネーライフに関する様々な分野でのコンサルタントとして活動中。
現在、家計相談などのコンサルタントの傍ら、各地でこづかいゲームをつかったワークショップをはじめ、子どもの心とお金の関係について講演、セミナーを行っている。
2015年度金融知識普及功労者として金融庁・日本銀行から表彰を受ける。
株式会社アスト様の公式HP
廣瀬愛梨(社会保険労務士)/社労士事務所OnYourSide代表
廣瀬愛梨/社会保険労務士

社労士事務所OnYourSide開業後、主に美容業界の手続き顧問、労務相談顧問、助成金の申請を行っています。20代で開業したこともあり、同世代の事業主から多くの支持を受けております。特に女性のお客様が多く、若い世代の従業員を持つことならではのお悩みや相談事などに寄り添い、味方となりサポートさせていただきます。労働基準監督署での勤務経験から労務監査への対応や労働基準法関連の申請手続きを得意としており、現在ではメンタルヘルスやハラスメント関連のセミナー講師も務めています。
社労士事務所OnYourSide様の公式サイト
丸山裕代(公認心理師、社会福祉士)/ハルニレ相談室代表
丸山裕代(公認心理師、社会福祉士)/ハルニレ相談室代表

私はこれまでに主に女性の相談に長年携わってきました。これまでご相談をお受けしている中で、自分の人生の節目、転機と感じるときこそ、自分のために時間をゆっくりと取り、自分を受け止めてあげること、認めてあげることがどれだけ大切なことかを痛感してきました。そのためにプラスになることを今後も発信していきたいと考えています。100人いれば、100通りのライフスタイルがあります。
ひとりでも多くの女性にあなたらしい人生を送ってほしいと願っています。
ハルニレ相談室様の公式サイト
大野翠(宅地建物取引士、FP技能士)/合同会社 芙蓉宅建FPオフィス代表
大野翠(宅地建物取引士、FP技能士)/合同会社 芙蓉宅建FPオフィス代表

FP歴13年、うち7年は保険を売らない独立系FPとしてポリシーを持って活動。
生命保険など各種金融商品の勧誘・販売を一切行っていません。
自主企画のセミナー動員数はこれまで500人超。
宅建士でもあることから「お金と不動産の専門家」として活動。
この他の業務として【専門記事執筆】【宅建士・FP技能士資格講師】【コンサルティング】。
特に執筆は、年間250記事以上の連載、記事監修の実績があります。(現在の主な連載先…西日本シティ銀行、キャリコネニュース、財経新聞、マネーキャリアマガジンなど)
芙蓉宅建FPオフィス様の公式サイト
岡本妃香里/薬剤師
岡本妃香里/薬剤師

2014年に薬剤師の資格を取得。そこから4年間、日本でトップレベルの売上げと来客数を誇る大手のドラッグストアで調剤と市販薬の販売に携わってきました。現在は医療ライターとして、ネットでいちばん身近なドラッグストア「マリモドラッグ」を運営中。正しい市販薬の使い方や選び方、薬剤師オススメの市販薬などをご紹介。いつでもネットで相談できる場所作りを目指します。
岡本妃香里様が運営しているマリモドラッグ
杉山奈緒(仏事コーディネーター)/株式会社メモリアルアートの大野屋
杉山奈緒(仏事コーディネーター)/ 株式会社メモリアルアートの大野屋

2016年メモリアルアートの大野屋に入社。
年間2万6千件を超えるお葬式、お墓、手元供養、無料仏事相談・お問合せを承ってきた「大野屋テレホンセンター」で仏事アドバイザーを務める。
お墓ディレクター2級、仏事コーディネーターの専門資格を保有。
豊富な知識と落ち着いた語り口でお客様に寄り添った回答が強み。
メモリアルアートの大野屋様の公式HP

一人で悩んでいませんか?「まもろうよ こころ」に相談!(厚生労働省)

関連記事一覧

マイハピとは

MyHappi(マイハピ)とは

在宅ワークや副業のノウハウで、女性の「幸せ」をサポートする、女性向け総合サイトです。
終活からSDGsまで、専門家が語る日本の「今」。
美容・健康・恋愛に関する情報もポータルにご案内します。
MyHappi(マイハピ)とは
SSL GMOグローバルサインのサイトシール

当サイトでは、実在性の証明とプライバシー保護のため、グローバルサインのSSLサーバ証明書を使用し、SSL暗号化通信を実現しています。サイトシールのクリックにより、サーバ証明書の検証結果をご確認ください。

最新記事