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ネット恋愛の闇!実際に会って冷めた・がっかりした体験ランキング

2025.04.27
プロモーションが含まれます。
ネット恋愛の闇!実際に会って冷めた・がっかりした体験ランキング

スマホやSNSが普及して、一気に増えたネット恋愛
しかし、上手くいくケースはかなり少ないようです。

当サイトにも失敗談や怖い実話が、続々と寄せられています。

マイハピ・リサーチ部は今回「実際に会うとがっかりする理由」を集計。

冷める原因をランキングにしました。
ネット恋愛の闇をご覧ください…

マイハピ編集部2
執筆責任者マイハピ編集部/竹内ゆうか
更新日:2025年4月27日

2009年に法人(株式会社ユーテック)設立
大手の広告代理店やSDGs関連企業、ITメディアとも提携し、「男女共同参画の実現」に取り組んでいます。
ひとりひとりの女性が自分らしく健康に安心して暮らせる社会の実現をめざし、調査・経験にもとづいた正しい情報を発信してまいります。
主な有資格者
・女性活躍マスター
・ファイナンシャルプランナー
・キャリアコンサルタント
・子どもの貧困専門支援員
・児童虐待防止支援アドバイザー
・心理カウンセラー
・個人情報保護士
・保育士
・美容師
・ビューティーアドバイザー
・ウエディングプランナー
・終活アドバイザー
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1位 顔にがっかり! 詐欺写真に騙された

1位 顔にがっかり! 詐欺写真に騙された
初めて会うとがっかりするランキングの1位は、スバリ顔。

写真と実物が違い過ぎてがっかり
会ってみたらブスだった
顔に惹かれて会ったのに、まさかの不細工

などなど、散々な体験談が寄せられています。

ネット恋愛は、会う前に顔写真の交換をするのが普通。
だからお互いの顔は一応、知ってます。

ただし、修整した「詐欺写真」を利用する男女が多いです。

「会う前に嫌われたくない」という気持ちは分かりますが…

修整しまくりの写真で騙すのはNG。
初デートでがっかりされてしまう危険性が高いです。
もしあなたがネットで知り合った人と会うなら、

  • 本当の自分の顔に近い「ちょい詐欺」くらいの写真を送る
  • スカイプやLINEで「ビデオ通話」をしておく
  • 色々なアングルやメイクで、複数の写真を送る

上記の方法で「素に近い自分」を見せるのがおすすめ。
実際に会ったときの違和感も少なくなります。

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2位 職業や年齢がウソだった

2位 職業や年齢がウソだった
ネット上では、誰もがちょっとした「ウソ」をついてます。
特に多いのが、年齢や職業を偽っているケース

  • 実際に会うとオバサンだった。
    サバ読みし過ぎ!
  • 本当は無職なのに、会社経営とかウソばかり

体験談の闇はとことん深いです。
本気で結婚まで考えていたのに…

年齢のウソ」に「収入のウソ」が重なって、完全に冷める例も少なくありません。

ネトゲ廃人やフリーターって、ネットの世界ではかなりアクティブ。

彼らはいわゆる「暇人」なので、Twitter(現在はX)やFacebookの更新もまめです。

ネット上では1000人単位の人と交流してたりして、一見したところは人気者。

そんな環境で勢いづくと、もう一人の自分、理想の自分を作り上げようとして…

ついつい「ウソの自分」を演じる人が多いようです。

  • 女性に多いウソは、年齢のサバ読み、都会暮らしの「リア充」アピールなど
  • 男性に多いウソは、エグゼクティブな職業&リッチなフリなど

実際に会うまでは、年齢も職業も信用しない方が良いかもしれません。

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3位 ネット上のキャラと実際のキャラが違いすぎ!

3位 ネット上のキャラと実際のキャラが違いすぎ!
見た目(顔)の問題をクリアしても、次は内面(性格)の問題が待っています。

  • ネットだと面白い人なのに、実物は退屈なオヤジだった…
  • 想像以上にオラオラでびっくり。
    紳士的なキャラはネット限定?

誰でもネット上ではキャラを演じているもの。違和感はあって当たり前かもしれません。

でも、いざ付き合うとなると、ネットと現実のギャップが大きな障害に…

年の差や多少のウソはまだ許せても、キャラ(性格)だけは妥協できない!

容姿以上に重視する女性も少なくないようですね。

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4位 いきなり体の関係を求めてくる

4位 いきなり体の関係を求めてくる
ネット恋愛は「カジュアルな恋愛」だと考えている男性が多いです。

こちらが本気でも、相手は体目当てかも…

  • 初デートでいきなりホテルに誘われた
  • 告白もしていないのに、いきなり体の関係を迫ってくる

さらには「襲われそうになった」なんて危険な体験談も。
これぞまさにネット恋愛の闇という感じですね…(-_-;)

相手の口から「セフレ」「割り切った関係」なんて言葉が出たら要注意

会う前に男性の「本気度」は慎重に見きわめましょう。「ヤリモク男」は絶対に回避です!

5位 浮気なんて無理! 相手に彼女がいた

5位 浮気なんて無理!相手に彼女がいた
携帯電話が普及して、爆発的に増えた浮気&不倫。
その数は20年間で2倍以上にまで増加しているという統計もあります。

  • 付き合い始めたら彼女の存在が発覚。すぐに別れました
  • 顔も性格も良い男性って、大半は既婚者。都合の良い愛人しか求めてない
  • 奥さんと別れるとか、100%ウソ。
    ズルズル関係が続いて、時間を無駄にした

そんな実話がネット上で大量に報告されています。

相手に彼女がいるのではないか、実は結婚しているのではないか…

ネット恋愛は「常に疑う」くらいでちょうど良いのかもしれません。
浮気&二股の被害者にならないよう注意です。

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6位 遠距離で気持ちが続かなかった(たまにしか会えず冷めた)

6位 遠距離で気持ちが続かなかった(たまにしか会えず冷めた)
ネット恋愛は「遠距離恋愛」になる可能性が高いです。
せっかく付き合い始めても、会うのは週〜数ヵ月に1回だけ、というケースも。

  • 毎日電話&スカイプしても、いつしか心は冷めてしまって…
  • 初デートは楽しかったけど、会ったのは一度だけ。自然消滅した
  • たまにしか会えないのはつらい。
    自分の方から別れたいと伝えました

そんな遠距離恋愛の難しさを痛感する方が多いようです。
どこにいてもつながることができる」ネットの世界ならではの落とし穴です。

7位 相手が本気じゃなかった(恋愛関係を断られた)

7位 相手が本気じゃなかった(恋愛関係を断られた)
破局以前の問題として、恋愛関係に発展することなくフラれるパターンもあります。

相手はあなたのことを「たくさんいるネット友達」の一人くらいに考えているのかも。

  • 告白したら驚かれた。ネットで恋人を探すつもりはないって…
  • 両思いは私の早とちり。完全に片思いでした

相手が本気で自分を好きなのかどうか、ネット上で確認するのは意外と難しいです。

こちらが振る立場ならまだ良いのですが、幻滅しているのは相手の方、なんてことも。

実際に会った途端に冷たくなったり、「イメージと全然違うね」なんて言われたり…

SNSやネトゲでありがちな「片思いゆえの勘違い」に要注意です。

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8位 実際に会ったら重くなった

8位 実際に会ったら重くなった
気軽に会ったつもりなのに、いきなり相手から結婚や交際を申し込まれたら…
ネット上で嫉妬や束縛が始まったら…

言い方は悪いですが、かなりキモイですよね。

  • 会った翌日から恋人気取り。SNSで他の男性とやり取りするなと言われた
  • 電話やメールが急増して焦りました

そんな「重い男性」「恋愛体質」がネット上では暴走しがちです。

ネット恋愛にはストーカー被害の実話も多いので注意。

相手に「」の部分が見えてきたら、すぐに関係を断った方が良いかもしれません。

9位 なぜか音信不通に…

9位 なぜか音信不通に…
ネット恋愛は自然消滅するのもよくあるパターン。
お互いのどちらか(または両方)が幻滅して、連絡が途絶えることも少なくないです。

  • 会ってから極端に連絡の頻度が減りました
  • やり逃げされた経験があります。
    翌日からLINEもメールも返信が来ないという…

音信不通で関係を断ち切られた…
SNSでブロックされた…
などなど、悲惨な実話が結構多いです。

「交際に発展したと思ったら、別れ話もないままに、原因不明の完全無視」

そんな体験談も。

普通にフラれるよりキツイですよね。
せめて理由くらい教えてよ!

10位 ネット恋愛の「夢」から覚めてしまった

10位 ネット恋愛の夢から覚める
ネット上の恋愛では「会う」こと自体が目的化してしまうこともあります。

実際にはどんな人なんだろう?
もし会ったら一緒に何しようかな…

そんなことを考えてワクワクしているうちは楽しいのですが、いざ会うと冷める人もいる模様。「恋に恋する」パターンですね。

  • その日は泊りのつもりで会ったけど、結局会っただけで満足してしまった
  • 楽しいのは初デートだけ。一度会うと気持ちが冷めてしまいます

ネット恋愛依存症」というのでしょうか。
会うだけ」を繰り返す女性がかなりいます。

リアルの恋愛でも同じですが、このタイプの人(多くは女性)って罪悪感を知りません。

本当に好きなのは、恋に胸をときめかせている自分自身。相手のことなんて、実際にはどうでもいいんです。

男性からすれば実に迷惑。いや、でも、あなたのことではありませんよ?(笑)

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それでもネット恋愛に興味をお持ちのあなたへ

それでもネット恋愛に興味をお持ちのあなたへ
ランキングを見ればお分かりのように、ネットの世界は闇が深いです(-_-;)

それでも本気で「ネットの出会い」に惹かれているあなたへ、私たちからアドバイス。

ネットで気になる人に出会ったら、以下の点に注意してください。

まずは画像検索

ネット上には他人の画像を無断で使用している人が結構います。

イケメン・美女の顔写真を転用して、「他人になりすましている」わけですね。

画像の無断利用は、Googleの画像検索ですぐ見破れます。

気になる異性の顔写真は、まずは画像検索でチェックしてみましょう。

会うまでに時間をかける

ネットで仲良くなったからと言って、すぐに会うのはNG。

最低でも1週間から1か月くらい、じっくり時間をかけましょう。

メールや通話アプリで交流を深めて、
お互いのことを知り合う期間が必要です。

過去にSNSでどのような発言をしているのか、
相手のリサーチもお忘れなく。

特にネトゲや掲示板で知り合った場合は要注意です!

素性が分かりにくいので、慎重に行動してくださいね。

スカイプやLINEでカメラ(映像)付きの会話を

会うまで「メールだけ」で連絡するのはおすすめできません。

可能な限りカメラ(映像)付きでチャットする時間を確保しましょう。

チャットならよりリアルに近い情報(相手の顔や声、話し方など)を把握できます。

ウソもつきにくいので、怪しい点や疑問点をどんどん質問してみましょう。

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多少のウソや幻滅は覚悟する

どれだけ時間をかけてリサーチしても、ネットと現実は違います。

多少のウソや違和感は覚悟しておきましょう。

顔に幻滅したり、些細なウソに騙されていたり…
こちらが何か「勘違い」している可能性だってあります。
多少の幻滅やウソはお互い様。心を広く持ちましょう。

本名や住所(個人情報)は教えない

ネットでどれだけ仲良くなっても、個人を特定できる情報は教えないでください。

教えて良いのは、電話番号、メールアドレス、年齢まで。

本名や住所は、付き合うようになってから
こちらから聞くのもNG(マナー違反)です。

焦らず何度かデートを重ねる

初デートは、とりあえず「会うだけ」にしましょう。いきなり体の関係を持つのはダメです。

複数回デートを重ねて、徐々に親しくなりましょう。

現実の恋愛と同じように、
告白 → 付き合う → 親に紹介 → 結婚
というような段階を踏むべきです。

片思いや遠距離の場合は、特に慎重に!

自分の詐欺写真やウソはできるだけ早く告白を

もしもあなたが相手を騙している、ウソをついている立場なら…
できるだけ早く謝って、本当のことを伝えましょう。

些細なウソや誤解は、クリアにしてから会うべきです。

相手を幻滅させないよう注意してくださいね。

ネットの出会いに関しては、「Catfish」というドキュメンタリー番組で深く闇を掘り下げています。

とても面白い番組なので、ぜひご覧ください。ネットで見れます!
Hulu、amazon、U-NEXTで配信中。

参考急に連絡が来なくなった時の男性心理とは? 彼氏が音信不通になる理由を解説アムデレ
アムデレ」は電話占いやチャット占いなど、テレビやネットで話題の占いに関する口コミから、全国の当たると評判の占い師の情報を探せるサイトです。

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監修の先生ご紹介

マイハピの記事を監修していただいている専門家の先生をご紹介いたします。
※順不同・敬称略

松浦 絢子(弁護士)/松浦綜合法律事務所代表
松浦絢子(弁護士)/ 松浦綜合法律事務所代表

京都大学法学部、一橋大学法学研究科法務専攻卒業。
東京弁護士会所属(登録番号49705)。宅地建物取引士。
法律事務所や大手不動産会社、大手不動産投資顧問会社を経て独立。
IT、不動産、相続、人事労務など幅広い相談に対応している。
さまざまなメディアにおいて多数の執筆実績がある。
松浦綜合法律事務所様の公式HP
保坂真世(司法書士)/司法書士法人スターディオ代表
保坂真世(司法書士)/ 司法書士法人スターディオ代表

神奈川県司法書士会所属
中央大学法学部卒業。
横浜市内の司法書士事務所勤務を経て、2014年に横浜で独立開業。
2018年に法人化し平塚支店を設置。
個人向けに終活サポート・相続手続・障がい者の法的支援、法人向けに企業の法務手続等幅広く取り扱っております。
特に相続案件は年間100件以上受任しています。
新聞への寄稿、書籍執筆経験あり。
司法書士法人スターディオ様の公式HP
加陽麻里布(司法書士)/司法書士法人永田町事務所代表
加陽麻里布(司法書士)/ 司法書士法人永田町事務所代表

東京司法書士会 理事
加陽麻里布(かよう・まりの)です。
当事務所は、上場会社からベンチャー企業の法務手続を幅広く扱っています。
上場準備、ファンド組成、ストックオプションの設計から発行まで、ワンストッ プで行うことが可能です。
わたしたちは「クライアントファースト」という基本理念とその理念の実現のための基本姿勢を共有できるメンバーと共に、常に創意工夫をし、新たな付加価値を創造することによってお客様の多様なニーズにお応えします。高度な法律手続の専門家として、お客様に選ばれるパートナーとなることを目指しております。
関わってくださったすべてのお客様に多大なる感謝を持ち誠心誠意取組んでまいります。どうぞお気軽にご相談ください。
司法書士法人永田町事務所の公式HP
國場 絵梨子(行政書士)/りこ行政書士事務所代表
國場絵梨子(行政書士)/ りこ行政書士事務所代表

琉球大学法文学部卒業。
卒業後、弁護士事務所、司法書士事務所、税理士事務所などで勤務。
現在、行政書士として行政書士事務所で活動中。
行政書士、宅地建物取引士、ビジネス実務法務検定2級、日商簿記2級、英検2級、測量士補、FP2級、賃貸不動産経営管理士などの資格を所有しています。
りこ行政書士事務所様の公式HP
内山智絵(公認会計士、税理士)/内山会計事務所代表
内山智絵(公認会計士、税理士)/内山会計事務所代表

大学在学中に公認会計士試験に合格。
大手監査法人の地方事務所で上場企業の法定監査などに10年ほど従事した後、出産・育児をきっかけに退職。
現在は、個人で会計事務所を開業し、中小監査法人での監査業務を継続しつつ、起業女性の会計・税務サポートなどを中心に行っている。
※オンラインでの対応も可能。ぜひ、お気軽にご相談ください。
内山会計事務所様の公式サイト
新井智美(ファイナンシャルプランナー)/トータルマネーコンサルタント
新井智美(ファイナンシャルプランナー)/トータルマネーコンサルタント

福岡大学法学部法律学科卒業。
1995年4月 情報通信会社入社。
30歳を機に苦手だった経済分野を克服したいという思いから、ファイナンシャル・プランナーの勉強を始める。
同時期に購入したマンションの返済を8年で完済した実績を持つ。
2006年11月 卓越した専門性が求められる世界共通水準のFP資格であるCFP認定を受けると同時に、国家資格であるファイナンシャル・プランニング技能士1級を取得。
2017年10月 独立。
主に個人を相手にお金に関する相談及び提案設計業務を行っています。
個人向け相談(資産運用・保険診断・税金相談・相続対策・家計診断・ローン住宅購入のアドバイス)、企業向け相談(補助金、助成金の申請アドバイス・各種申請業務代行)の他、資産運用など上記内容にまつわるセミナー講師(企業向け・サークル、団体向け)を行う傍ら、執筆・監修業も手掛ける。
また、個人事業主の法人化における手続きアドバイス等も行う。
新井智美オフィシャルウェブサイト
生川奈美子(ファイナンシャルプランナー)/株式会社アスト代表取締役
生川奈美子(ファイナンシャルプランナー)/株式会社アスト代表取締役

三重県四日市市在住 3人の子供を持つ母
結婚、出産、子育てをしながら、某大手生命保険会社に12年勤務
退職後、生川FP事務所を開業し、2007年2月、株式会社アスト設立
マネーライフに関する様々な分野でのコンサルタントとして活動中。
現在、家計相談などのコンサルタントの傍ら、各地でこづかいゲームをつかったワークショップをはじめ、子どもの心とお金の関係について講演、セミナーを行っている。
2015年度金融知識普及功労者として金融庁・日本銀行から表彰を受ける。
株式会社アスト様の公式HP
廣瀬愛梨(社会保険労務士)/社労士事務所OnYourSide代表
廣瀬愛梨/社会保険労務士

社労士事務所OnYourSide開業後、主に美容業界の手続き顧問、労務相談顧問、助成金の申請を行っています。20代で開業したこともあり、同世代の事業主から多くの支持を受けております。特に女性のお客様が多く、若い世代の従業員を持つことならではのお悩みや相談事などに寄り添い、味方となりサポートさせていただきます。労働基準監督署での勤務経験から労務監査への対応や労働基準法関連の申請手続きを得意としており、現在ではメンタルヘルスやハラスメント関連のセミナー講師も務めています。
社労士事務所OnYourSide様の公式サイト
丸山裕代(公認心理師、社会福祉士)/ハルニレ相談室代表
丸山裕代(公認心理師、社会福祉士)/ハルニレ相談室代表

私はこれまでに主に女性の相談に長年携わってきました。これまでご相談をお受けしている中で、自分の人生の節目、転機と感じるときこそ、自分のために時間をゆっくりと取り、自分を受け止めてあげること、認めてあげることがどれだけ大切なことかを痛感してきました。そのためにプラスになることを今後も発信していきたいと考えています。100人いれば、100通りのライフスタイルがあります。
ひとりでも多くの女性にあなたらしい人生を送ってほしいと願っています。
ハルニレ相談室様の公式サイト
大野翠(宅地建物取引士、FP技能士)/合同会社 芙蓉宅建FPオフィス代表
大野翠(宅地建物取引士、FP技能士)/合同会社 芙蓉宅建FPオフィス代表

FP歴13年、うち7年は保険を売らない独立系FPとしてポリシーを持って活動。
生命保険など各種金融商品の勧誘・販売を一切行っていません。
自主企画のセミナー動員数はこれまで500人超。
宅建士でもあることから「お金と不動産の専門家」として活動。
この他の業務として【専門記事執筆】【宅建士・FP技能士資格講師】【コンサルティング】。
特に執筆は、年間250記事以上の連載、記事監修の実績があります。(現在の主な連載先…西日本シティ銀行、キャリコネニュース、財経新聞、マネーキャリアマガジンなど)
芙蓉宅建FPオフィス様の公式サイト
岡本妃香里/薬剤師
岡本妃香里/薬剤師

2014年に薬剤師の資格を取得。そこから4年間、日本でトップレベルの売上げと来客数を誇る大手のドラッグストアで調剤と市販薬の販売に携わってきました。現在は医療ライターとして、ネットでいちばん身近なドラッグストア「マリモドラッグ」を運営中。正しい市販薬の使い方や選び方、薬剤師オススメの市販薬などをご紹介。いつでもネットで相談できる場所作りを目指します。
岡本妃香里様が運営しているマリモドラッグ
杉山奈緒(仏事コーディネーター)/株式会社メモリアルアートの大野屋
杉山奈緒(仏事コーディネーター)/ 株式会社メモリアルアートの大野屋

2016年メモリアルアートの大野屋に入社。
年間2万6千件を超えるお葬式、お墓、手元供養、無料仏事相談・お問合せを承ってきた「大野屋テレホンセンター」で仏事アドバイザーを務める。
お墓ディレクター2級、仏事コーディネーターの専門資格を保有。
豊富な知識と落ち着いた語り口でお客様に寄り添った回答が強み。
メモリアルアートの大野屋様の公式HP

一人で悩んでいませんか?「まもろうよ こころ」に相談!(厚生労働省)

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