もっと理解したい… 理解されたい…「性格」や「個性」の活用術

2025.03.08
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もっと理解したい…理解されたい…「性格」や「個性」の活用術

  • 本当の自分を理解してほしい…
  • ありのままの姿を受け止めてもらいたい

人は誰しもそのような欲求と無縁ではいられません。

「自分を偽る」ことは、ストレスの多い生き方ですし、その先には悩みや不安の尽きない人生が待っている…

そのように考える方が多いようです。

しかし、そもそも「本当の自分」なんて実在するのでしょうか。

他人から見える自分
自分がイメージする自分
どちらも自分の一面には違いありません。

例えば「性格」。
職場での自分、家庭での自分、友人を前にしたときの自分…
それぞれに異なる性格(キャラクター)を使い分けていませんか?

そのどれもがあなた自身ですし、どのような性格も多少は「演技」によって成立しています。

このように考えてみると、「本当の自分」の曖昧さ、不明確な部分も見えてきます。

もう一つ、最近では「個性」として「自分のオリジナリティ」を重視する傾向が顕著になっています。
いってみれば、これも「ありのままの自分でOK」という、一つの価値観に他なりません。

「個性を活かす」、「個性的な発想」なんて職場や学校では美辞麗句のようにもてはやされていますが、ここでいう「個性」とは、「社会の役に立つ資質」のこと。

単に「長所」を意味しているに過ぎないのです。つまり、

個性を活かす = 長所を活用する
個性的な発想 = 優れた発想

という風に言い換えることができます。

一方で、私たちは自分の短所・欠点なども含めて「個性」として捉えていますから、社会で受容される「個性」との間にはかなりの「ズレ」が生じています。

以上のように、今回は少し懐疑的な視点から「性格」や「個性>」について考えてみましょう。

マイハピ編集部2
この記事の執筆責任者マイハピ編集部/竹内ゆうか
更新日:2025年3月8日

2009年に法人(株式会社ユーテック)設立
大手の広告代理店やSDGs関連企業、ITメディアとも提携し、「男女共同参画の実現」に取り組んでいます。
ひとりひとりの女性が自分らしく健康に安心して暮らせる社会の実現をめざし、調査・経験にもとづいた正しい情報を発信してまいります。
主な有資格者
・女性活躍マスター
・ファイナンシャルプランナー
・キャリアコンサルタント
・子どもの貧困専門支援員
・児童虐待防止支援アドバイザー
・心理カウンセラー
・個人情報保護士
・保育士
・美容師
・ビューティーアドバイザー
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性格・個性の正しい考え方

自分は○○な人間と決めつけない

自分は○○な人間と決めつけない

自分が思い描く「自分のイメージ」と、他人が見ているあなたの人物像は、必ずしも一致しません。

そんな状況の中では、前者が「本当の自分」で、後者は「うわべだけの自分」として軽視される傾向があります。

しかし実際のところ、世間や社会で評価されるのは後者の自分=他人から見えるあなたであり、「本当の自分」を知るのはあなただけ(もしくは家族や恋人など親しい人間)に限られます。

そのギャップから様々な悩みや不満が生まれるわけですが、「本当の自分」とは一種の「理想像」なので、多くの人は自分の「本当の」性格や個性を変えようとしません。

ありのままの自分は尊く、唯一無二のキャラクターで、オリジナリティに溢れている…

そのように考えがちなのです。いわば「心のよりどころ」になっているわけですね。

しかし、そのように「決めつける」姿勢は、自分の可能性を大幅に狭めてしまう危険性をはらんでいます。

地味な人間だからオシャレする必要はない…
お喋りが苦手だから人前で話すことは控えよう…
頭が悪いから一生フリーターでも仕方ない…

本当にそうでしょうか?

他人から指摘されたあなたの性格、個性も「自分の一部」として柔軟に取り入れていけば、そこには新しい「発見」があるかもしれません。

「自分に対する自分の見方」には、必ず「偏見」が含まれているものです。

自分の性格や個性が、未体験・未経験の分野でどのように輝くのか。実際に「試してみなければ分からない」ことだって多いのですね。

「本当の自分」は曖昧な存在。だからこそ「過信しない」姿勢をおすすめします。

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大切なポイントは「心地よさ」

大切なポイントは「心地よさ」

「本当の自分が分からない」状態は様々な可能性に溢れていますが、不安定な状態でもあります。

私たちは何を基準に人生の一局面を選択し、日々の判断を下すべきでしょうか?

シンプルな回答としては、「心地よさ」、好き・嫌いといった「感情」が挙げられるでしょう。
もちろん、理性・お金・世間体だって大切なものに違いありません。

しかし、自分自身の「幸せ」を最優先に考えたとき、「心地よさ」や「感情」に勝る重要事項は存在しないのではないでしょうか。

できるだけ心地よい環境に身を置き、無駄なエネルギーは使わない。

好きなものには積極的にアプローチして、充実した体験・経験を重ねていく。

嫌いなものはできるだけ遠ざける。
そんなシンプルな生き方こそ、幸せへの近道ではないでしょうか。

ただし、「心地よさ」や「好き」・「嫌い」も、一度「試してみなければ分からない」ということをお忘れなく。

嫌いなもの、苦手なものを「食わず嫌い」で決めつけるのは、やはり避けるべきです。

未体験・未経験の分野には必ず「偏見」がありますから、まずは「試してみる」。

そして、自分の趣味・嗜好・スタイルを正しく把握してください。

そうすれば、あなたの個性やキャラクターは、「心地よい環境」で、そして「好きなもの」に対して、いっそう輝きを増すことでしょう。

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「いいひと」を演じない生き方を

「いいひと」は人間関係で損をする

「いいひと」は人間関係で損をする

個性や性格(キャラクター)は、絶対的なものではありませんが、変えようのない部分もあります。
だからこそ、好き・嫌い・心地よさの対象は人それぞれ。
無理に自分を抑えて、嫌いなもの、苦手なものに近づく必要はありません。

人間関係にも同じことがいえます。
誰もが独自の個性や性格を持つ人間なのですから、気の合う人もいれば、何となく苦手な人もいます。

ところが、誰からも好かれよう(嫌われたくない)と、本来の自分を押し殺してしまう女性は少なくありません。

過剰に「いいひと」を演じてしまうわけですね。「八方美人」として振る舞えば、確かに人間関係の摩擦は減るかもしれません。

しかし、自分の性格や個性に蓋をすることで、人間関係に疲れ、大きなストレスを抱え込んでしまう方も多いようです。

さらにいえば、「いいひと」を演じる人生は、本当に好きな人、大切な人を遠ざけてしまいます。
あらゆる人に対して「平等」に接するあまり、「本当に価値ある人間関係」を充実させることができないのです。

一生の時間は限られています。
嫌いな人には近づかず、好きな人、気の合う人と過ごす時間を増やしたいものです。

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プライベートでは「ワガママ」に

親しくない人間から嫌われても、あなたの人生にはほとんど影響がありません。

あなたの個性・性格を受け入れてくれない人間は、あなたにとって「相性の悪い人」です。

そんな人たちの前で「いいひと」を演じて、無理に好かれる(評価される)必要があるでしょうか?

本心を隠してエネルギーを消耗させてしまえば、個性やキャラクターを発揮する機会さえ失われてしまいます。

もちろん、職場や学校では、ある程度「演じる」姿勢も必要です。それは誰もがやっていること。

しかしプライベートでは、ありのままの自分、「素」のあなたをそのまま通すべきではないでしょうか。

自分にとって本当に大切なもの、価値ある人間関係や時間を守るためにも、エネルギーを浪費する「いいひと」の行動パターンは、意識して控えてみましょう。

他人に「媚びない」、「振り回されない」生き方こそ、あなた本来の個性や性格(キャラクター)が「活きる」人生です。

多少は「ワガママ」に振る舞ってでも、もっと楽しく、一人の女性として自立した人生を歩んでいきましょう。

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まとめ

人生の優先事項

性格や個性は絶対的に許容されるべきものではない

あらゆる「性格」には「演技」が少なからず含まれている

「本当の自分」は曖昧な存在

社会的に求められている「個性」は、役立つもの、優れたものに限られる

主観的な「個性」は、短所・欠点などの受容を求める傾向が強い

自分がどんな人間か「決めつける」と、様々な可能性が狭まる

まずは色々なことを「試してみる」精神が大切そのうえで、自身の個性や性格を正しく把握する

基本的には好きなもの(人)、心地よさを優先して生きるべき

自分を押し殺して「いいひと」を演じない。「八方美人」はエネルギーの浪費

特にプライベートは「素」の自分で。より充実した人生を

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監修の先生ご紹介

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※順不同・敬称略

松浦 絢子(弁護士)/松浦綜合法律事務所代表
松浦絢子(弁護士)/ 松浦綜合法律事務所代表

京都大学法学部、一橋大学法学研究科法務専攻卒業。
東京弁護士会所属(登録番号49705)。宅地建物取引士。
法律事務所や大手不動産会社、大手不動産投資顧問会社を経て独立。
IT、不動産、相続、人事労務など幅広い相談に対応している。
さまざまなメディアにおいて多数の執筆実績がある。
松浦綜合法律事務所様の公式HP
保坂真世(司法書士)/司法書士法人スターディオ代表
保坂真世(司法書士)/ 司法書士法人スターディオ代表

神奈川県司法書士会所属
中央大学法学部卒業。
横浜市内の司法書士事務所勤務を経て、2014年に横浜で独立開業。
2018年に法人化し平塚支店を設置。
個人向けに終活サポート・相続手続・障がい者の法的支援、法人向けに企業の法務手続等幅広く取り扱っております。
特に相続案件は年間100件以上受任しています。
新聞への寄稿、書籍執筆経験あり。
司法書士法人スターディオ様の公式HP
加陽麻里布(司法書士)/司法書士法人永田町事務所代表
加陽麻里布(司法書士)/ 司法書士法人永田町事務所代表

東京司法書士会 理事
加陽麻里布(かよう・まりの)です。
当事務所は、上場会社からベンチャー企業の法務手続を幅広く扱っています。
上場準備、ファンド組成、ストックオプションの設計から発行まで、ワンストッ プで行うことが可能です。
わたしたちは「クライアントファースト」という基本理念とその理念の実現のための基本姿勢を共有できるメンバーと共に、常に創意工夫をし、新たな付加価値を創造することによってお客様の多様なニーズにお応えします。高度な法律手続の専門家として、お客様に選ばれるパートナーとなることを目指しております。
関わってくださったすべてのお客様に多大なる感謝を持ち誠心誠意取組んでまいります。どうぞお気軽にご相談ください。
司法書士法人永田町事務所の公式HP
國場 絵梨子(行政書士)/りこ行政書士事務所代表
國場絵梨子(行政書士)/ りこ行政書士事務所代表

琉球大学法文学部卒業。
卒業後、弁護士事務所、司法書士事務所、税理士事務所などで勤務。
現在、行政書士として行政書士事務所で活動中。
行政書士、宅地建物取引士、ビジネス実務法務検定2級、日商簿記2級、英検2級、測量士補、FP2級、賃貸不動産経営管理士などの資格を所有しています。
りこ行政書士事務所様の公式HP
内山智絵(公認会計士、税理士)/内山会計事務所代表
内山智絵(公認会計士、税理士)/内山会計事務所代表

大学在学中に公認会計士試験に合格。
大手監査法人の地方事務所で上場企業の法定監査などに10年ほど従事した後、出産・育児をきっかけに退職。
現在は、個人で会計事務所を開業し、中小監査法人での監査業務を継続しつつ、起業女性の会計・税務サポートなどを中心に行っている。
※オンラインでの対応も可能。ぜひ、お気軽にご相談ください。
内山会計事務所様の公式サイト
新井智美(ファイナンシャルプランナー)/トータルマネーコンサルタント
新井智美(ファイナンシャルプランナー)/トータルマネーコンサルタント

福岡大学法学部法律学科卒業。
1995年4月 情報通信会社入社。
30歳を機に苦手だった経済分野を克服したいという思いから、ファイナンシャル・プランナーの勉強を始める。
同時期に購入したマンションの返済を8年で完済した実績を持つ。
2006年11月 卓越した専門性が求められる世界共通水準のFP資格であるCFP認定を受けると同時に、国家資格であるファイナンシャル・プランニング技能士1級を取得。
2017年10月 独立。
主に個人を相手にお金に関する相談及び提案設計業務を行っています。
個人向け相談(資産運用・保険診断・税金相談・相続対策・家計診断・ローン住宅購入のアドバイス)、企業向け相談(補助金、助成金の申請アドバイス・各種申請業務代行)の他、資産運用など上記内容にまつわるセミナー講師(企業向け・サークル、団体向け)を行う傍ら、執筆・監修業も手掛ける。
また、個人事業主の法人化における手続きアドバイス等も行う。
新井智美オフィシャルウェブサイト
生川奈美子(ファイナンシャルプランナー)/株式会社アスト代表取締役
生川奈美子(ファイナンシャルプランナー)/株式会社アスト代表取締役

三重県四日市市在住 3人の子供を持つ母
結婚、出産、子育てをしながら、某大手生命保険会社に12年勤務
退職後、生川FP事務所を開業し、2007年2月、株式会社アスト設立
マネーライフに関する様々な分野でのコンサルタントとして活動中。
現在、家計相談などのコンサルタントの傍ら、各地でこづかいゲームをつかったワークショップをはじめ、子どもの心とお金の関係について講演、セミナーを行っている。
2015年度金融知識普及功労者として金融庁・日本銀行から表彰を受ける。
株式会社アスト様の公式HP
廣瀬愛梨(社会保険労務士)/社労士事務所OnYourSide代表
廣瀬愛梨/社会保険労務士

社労士事務所OnYourSide開業後、主に美容業界の手続き顧問、労務相談顧問、助成金の申請を行っています。20代で開業したこともあり、同世代の事業主から多くの支持を受けております。特に女性のお客様が多く、若い世代の従業員を持つことならではのお悩みや相談事などに寄り添い、味方となりサポートさせていただきます。労働基準監督署での勤務経験から労務監査への対応や労働基準法関連の申請手続きを得意としており、現在ではメンタルヘルスやハラスメント関連のセミナー講師も務めています。
社労士事務所OnYourSide様の公式サイト
丸山裕代(公認心理師、社会福祉士)/ハルニレ相談室代表
丸山裕代(公認心理師、社会福祉士)/ハルニレ相談室代表

私はこれまでに主に女性の相談に長年携わってきました。これまでご相談をお受けしている中で、自分の人生の節目、転機と感じるときこそ、自分のために時間をゆっくりと取り、自分を受け止めてあげること、認めてあげることがどれだけ大切なことかを痛感してきました。そのためにプラスになることを今後も発信していきたいと考えています。100人いれば、100通りのライフスタイルがあります。
ひとりでも多くの女性にあなたらしい人生を送ってほしいと願っています。
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大野翠(宅地建物取引士、FP技能士)/合同会社 芙蓉宅建FPオフィス代表
大野翠(宅地建物取引士、FP技能士)/合同会社 芙蓉宅建FPオフィス代表

FP歴13年、うち7年は保険を売らない独立系FPとしてポリシーを持って活動。
生命保険など各種金融商品の勧誘・販売を一切行っていません。
自主企画のセミナー動員数はこれまで500人超。
宅建士でもあることから「お金と不動産の専門家」として活動。
この他の業務として【専門記事執筆】【宅建士・FP技能士資格講師】【コンサルティング】。
特に執筆は、年間250記事以上の連載、記事監修の実績があります。(現在の主な連載先…西日本シティ銀行、キャリコネニュース、財経新聞、マネーキャリアマガジンなど)
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岡本妃香里/薬剤師
岡本妃香里/薬剤師

2014年に薬剤師の資格を取得。そこから4年間、日本でトップレベルの売上げと来客数を誇る大手のドラッグストアで調剤と市販薬の販売に携わってきました。現在は医療ライターとして、ネットでいちばん身近なドラッグストア「マリモドラッグ」を運営中。正しい市販薬の使い方や選び方、薬剤師オススメの市販薬などをご紹介。いつでもネットで相談できる場所作りを目指します。
岡本妃香里様が運営しているマリモドラッグ
杉山奈緒(仏事コーディネーター)/株式会社メモリアルアートの大野屋
杉山奈緒(仏事コーディネーター)/ 株式会社メモリアルアートの大野屋

2016年メモリアルアートの大野屋に入社。
年間2万6千件を超えるお葬式、お墓、手元供養、無料仏事相談・お問合せを承ってきた「大野屋テレホンセンター」で仏事アドバイザーを務める。
お墓ディレクター2級、仏事コーディネーターの専門資格を保有。
豊富な知識と落ち着いた語り口でお客様に寄り添った回答が強み。
メモリアルアートの大野屋様の公式HP

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