
スキンケアの方法は化粧品の種類によって違う? 正しい選び方も確認!
ただ人気の化粧品、流行の美容アイテムを使用しているだけでは、効果的なケアは実現できません。 その目的や効果、有効成分などを正しく把握して、年齢や肌質、...
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ただ人気の化粧品、流行の美容アイテムを使用しているだけでは、効果的なケアは実現できません。 その目的や効果、有効成分などを正しく把握して、年齢や肌質、...

ストレスの多い現代社会に生きる私たち。 女性の社会進出が進む中で、心理的・精神的な要因で発症する病気が増加傾向にあります。 どのような種類の病気がある...

はじめに 水着やノースリーブを着ると、どうしても気になるのが「脇の黒ずみ」。 気にし過ぎだと分っていても、お肌の悩みは尽きません。 黒ずみを解消する方...

一般に45~55歳頃まで、閉経の前後5年程度を「更年期」といいます。 女性の体、体質が大きく変化する時期で、その過程において様々な健康トラブルを経験す...

「食べても太らない人」がいる一方で、「小食なのに太る人」もいます。「体質のせいだから仕方ない」と考えていませんか。 確かに、生まれつき代謝が良い人、体...

ダイエットを成功させるためには、「食欲のコントロール」に努めなくてはなりません。 食欲は「栄養バランス」の影響を受けやすく、タンパク質、ビタミン、ミネ...

若い頃には髪のオシャレを楽しむ女性も、就職、結婚、出産などを経て、徐々に関心を失ってしまう場合が少なくありません。 優先すべきはお化粧やダイエット、衣...

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加齢に伴い、様々な肌トラブルをもたらす「年齢肌」。 シワやたるみが気になる… シミや毛穴が目立つようになった… 乾燥とくすみのせいで、メイクがなかなか...