皮膚科で聞いた！ 手の甲のシミを消す方法【できる原因は？】
「手の甲のシミを消したい！」 手の甲にできるシミは、女性によくある悩みの一つ。 一般的には「老化現象」として知られていますが、実は、シミができる原因は...
美容・健康
食べすぎは「挽回」できる！脂肪になる前の「プチ断食」で解決
また食べすぎてしまった！ これでダイエット失敗… と諦めてしまうのは、まだ早いかもしれません。 「脂肪になる前」に、ちょっとしたテクニックで過剰摂取し...
気持ちを明るくする方法！脳内物質のコントロールで性格まで変わる
なんだか今日はやる気が出ない… すぐネガティヴになってしまう… 疲れやストレスを感じやすい… そんな場合は、脳内物質のバランスが乱れているのかも。 「...
涙袋の作り方５つ。マッサージは危険！「自力で作る方法」のウソ
目が大きく見える！ カワイイ女性にはみんなある！ そんな風に多くの女性が憧れる涙袋。 実は、自力で簡単にできる作り方があります。 ただし、ネット上には...
まつ毛ダニの治療法が怖すぎ！病院で聞いた簡単なチェック＆駆除方法
まつ毛の生え際が痒い… 目が乾く… 充血がひどい… そんな症状はまつ毛に寄生するダニが原因かもしれません。 通称「まつ毛ダニ」と呼ばれる寄生虫は、自宅...
ヒト幹細胞の美容液やエステは効果なし？ 副作用や危険性も
最先端の技術「ヒト幹細胞」を利用したエステや美容液。 しかしその効果については、副作用や危険性を指摘する声もあります。 私も女性向け雑誌の取材を受けた...
ナチュラルメイクの基本テクニック！ 自然に見せるポイントは
メイクのトレンド（流行）はとても短命。 「季節の新色」なんて、毎年かわるのが普通です。 ファッションは流行を追いかけるのも楽しいものですが、基本的には...
丁寧な保湿で正しいスキンケアを。肌のしくみからチェック！
乾燥、シミ、しわ、くすみ… 毎日お手入れしているのに、なぜか解消されないお肌のトラブル。 その原因は…「正しいスキンケア」が実践されていないせいかもし...
スキンケアの方法は化粧品の種類によって違う？ 正しい選び方も確認！
ただ人気の化粧品、流行の美容アイテムを使用しているだけでは、効果的なケアは実現できません。 その目的や効果、有効成分などを正しく把握して、年齢や肌質、...
脇の黒ずみを解消する方法！皮膚科の治し方を薬局市販のクリームで
はじめに 水着やノースリーブを着ると、どうしても気になるのが「脇の黒ずみ」。 気にし過ぎだと分っていても、お肌の悩みは尽きません。 黒ずみを解消する方...
